Veranstaltungen Yin-Yoga Detox

Workshopreihe Yin Yoga mit Sandy Hieke

Beim Yin Yoga fördern wir unsere innere Balance. Durch Selbstwahrnehmung erfahren wir was es bedeutet, loszulassen. Wir dehnen unsere tiefliegenden Bindegewebe, die Bänder, die Sehnen, die verhärtete Haltemuskulatur – und machen sie wieder weit und durchlässig. Wir lassen alle Anspannung los und sinken tief und wohlig in die Haltungen hinein. Inspirierende Geschichten aus den Yoga Schriften bringen Dir in dieser Stunde zusätzlich neue Inspirationen und Ansätze zur Selbstreflextion. Den Abschluss dieser Einheit bildet eine Meditation.

Termin
Samstag, 15.02.2020 09.30 bis 11.30 Uhr
Veranstaltungsort
Yoga.Raum - Dein Yoga-Studio in Auerbach
Eisenbahnstraße 22
08209 Auerbach
Kontakt
Anke Löser
E-Mail: anke.loeser@yoga-kurs.com
Geoportal
Veranstaltungsort im Geoportal anzeigen
Web
http://www.yoga-kurs.com
Angaben zum Preis
22,00 EUR
Yin Yoga